第243章 过犹不及啊（1 / 2）

第243章过犹不及啊

第二天，又是伴随着浓郁肉香和面汤鲜味度过的一个下午。

傍晚七点整。

忙碌了一个下午的范师傅终于能歇息一会了，从冰箱拿出冰的矿泉水。

刚仰头灌了一口，一个穿着花裤衩，踩着人字拖的身影就晃晃悠悠地溜达了进来。

“老范，忙完了？”

许峰搓着手，笑得像朵菊花，“那什么，今晚怎么安排？麻将机我已经擦好了。”

范理动作一顿，放下水，瞥了他一眼。

一听到“麻将”

两个字，范理感觉血压顿时有点压不住了。

“不去。”

范理干脆利落地拒绝道。

“别啊。”

许峰凑上前，苦口婆心地劝道，“老范，胜败乃兵家常事。

前天晚是你运气差了那么一丁点，今天保证你能赢回来。

大好时光，不去搓两把，那不白白浪费了？”

范理翻了个大大的白眼。

“老许，你少来沾边。”

范理指了指门外说道，“我今天说好了的，要去健身房。”

“健身？”

许峰看着范理语重心长道，“老范，健身真的没必要。

咱们打麻将不也是运动吗？活动手指，锻炼大脑，全方位有氧。

那破铁疙瘩有什么好举的？”

“滚蛋。”

范理懒得理他。

这时，唐芸和月儿手挽着手从隔壁走了过来。

两人今天都没穿平时的休闲装，而是换上了一身贴身的运动服，勾勒出姣好的曲线。

“范理，走啊，一起去。”

唐芸手里拿着条毛巾，兴致勃勃地叫道，“我们办了那个专项燃脂课，今天第一天上课。”

月儿也在一旁附和，“对呀，一起去看看新开的健身房怎么样。”

范理点点头，将手里的可乐空罐扔进垃圾桶，“走着。”

许峰看着三人的背影，痛心疾首地叹了口气，“堕落，太堕落了！

这大好青春，不想着享乐，居然去健身？”

三人来到新开的健身房门前。

崭新的招牌高高挂起。

底色是喜庆的大红，上面四个黄色大字“动力工场”

。

这配色，跟范理早餐店的招牌如出一辙。

推开玻璃门，冷气扑面而来。

大厅里播放着节奏强烈的动感音乐。

范理一眼扫过去，好家伙。

这哪里是健身房，这分明就是天玺小区业主大会，外加范理早餐店的分会场。

放眼望去，全是熟人。

力量区。

张强正躺在卧推椅上，双手死死抓着杠铃杆，脸憋得通红，青筋暴起。

大龙教练站在他头顶上方，双手虚托着杠铃，大声喊道，“张哥！

推起来！

想想你中午吃的那两份辣椒炒肉拌面！

那些油，那些碳水，都在你肚子里！

把它们消耗掉！”

“啊！”

张强双眼圆睁，发出一声怒吼，颤颤巍巍把杠铃推了上去。

“好！

漂亮！”

大龙用力拍手。

另一边，跑步机区域。

苏晴正在上面狂奔，汗水顺着脸颊往下淌。

陈宇教练在旁边盯着数据面板。

“陈教练，再调快一点。”

苏晴喘着粗气喊道。

“苏姐，这速度已经很快了，你的心率已经到燃脂区间了。”

陈宇劝道。

“不行！

我今天吃了两个肉包子，还喝了一碗清汤面。

速度加两档，我感觉我还能再跑半小时！”

苏晴咬牙切齿地说道。

（本章未完，请）第243章过犹不及啊

不远处，李哥正在做深蹲，腿跟打摆子一样。

还有一些范理看着眼熟却叫不上名字的人。

徐伟在一旁端着个保温杯，笑得嘴都合不拢了，看到范理进来，眼睛一亮，立刻迎了上去。

“哎哟，范老板！”

徐伟热情地递过来一瓶矿泉水。

“徐老板，你这生意够火爆的啊。”

范理接过水，看了一圈。

“那还得感谢范老板的招牌啊！”

徐伟笑着说道。

唐芸和月儿去前台核销课程了。

陈宇看到范理，立刻交接了手头的工作跑了过来。

“范老板，走，我带你练练。

今天咱们重点练背。”

陈宇显得非常专业。

范理点点头跟了过去。

第一项是高位下拉。