阅读历史 |

第7章 水平测试(1 / 2)

加入书签

第7章水平测试

乔纳森·勒布朗把车停好,带着张狂走进了一处位于巴黎郊区的训练基地。

场地不大,但设施齐全。

一块标准的十一人制天然草球场,旁边是一排低矮的功能建筑,更衣室、理疗室、器材室一应俱全。

球场边上已经站着三个人了。

一个四十多岁的秃顶男人,穿着运动服,手里拿着秒表和写字板——这是乔纳森约来的测试教练。

旁边是两个年轻人,一个拿着摄像机,一个拎着装满训练器材的装备包。

“这是帕斯卡尔,前里昂的青训教练,现在专门帮我们做球员能力评估。”

乔纳森介绍道,“他的报告,法甲好几家俱乐部的球探总监都认。”

张狂点点头,跟帕斯卡尔握了手。

帕斯卡尔上下打量了他一眼,眉毛微微上挑——这个亚洲年轻人的身材比例确实少见。

肩宽腰窄,大腿粗壮但小腿修长,典型的“有爆发力还不缺灵活”

的体形。

“先换衣服,十分钟后开始。”

帕斯卡尔说,“我们做一套完整的体测加技术测试,大概两小时。”

张狂去更衣室换上了带来的训练服——纯白色的耐克,没有队徽,是伍国华教练临走前塞进他行李箱的。

“国内带到法国的,也不知道什么渠道货,凑合穿。”

张狂当时是这么说的。

现在他站在镜子前看了一眼自己——龙虎丹改造后的身体把这套普通训练服撑出了完全不同的轮廓。

肩部的线条、手臂的肌肉、胸背的厚度……

“妈的,这身材不去演超人都可惜了。”

他自恋了一句,推门出去。

---

第一个项目:体测。

帕斯卡尔没有废话,直接上仪器。

“先测静态数据——身高、体重、体脂、臂展。”

张狂站在测量仪上,数值跳了出来——

身高:185

体重:753kg

体脂:92

臂展:188

帕斯卡尔在本子上记下数字,表情平静。

这个数据在职业球员里算不错,但还不到惊艳的程度。

“接下来,爆发力测试——立定跳远、原地纵跳。”

张狂想了一下,以他现在的身体素质肯定能测出一些非人类的参数,所以……该低调的时候低调一点,只需要展现一些让人惊艳但不让人觉得离谱的数据就行。

有了这个决定,他知道怎么做了。

立定跳远:302米

原地纵跳:78厘米

帕斯卡尔的笔顿了一下。

立定跳远3米以上,纵跳接近80厘米——这是nba级别的弹跳。

放在足球运动员里,属于顶级那一档,和c罗巅峰期差不多。

“还行。”

张狂落地后拍了拍手上的灰,语气随意得像刚做完热身。

帕斯卡尔没说话,在数据旁边打了个星号。

“速度测试——30米冲刺、10米折返跑。”

张狂站上起跑线,帕斯卡尔举起发令旗。

旗落的瞬间,张狂弹射而出。

30米冲刺:365秒

10米折返跑:712秒

帕斯卡尔看着秒表,这次他不再淡定了。

365秒的30米冲刺,换算成百米大概在10秒8到11秒2之间——放在职业足坛已经是速度型前锋的配置。

10米折返跑712秒更是惊人,这意味着张狂的急停变向能力极其出色。

帕斯卡尔抬起头,第一次认真地看了张狂一眼。

“你之前受训的时候,测过这些数据吗?”

张狂想了想,原主的记忆里确实有过体测记录:“三个月前,我进入我们国家的u20集训时测过一次,30米好像3秒9几吧。”

“3秒9几。”

帕斯卡尔重复了一遍这个数字,再看看手里的365,眼神变了。

三个月,30米冲刺提升了03秒。

在职业体育里,这个幅度的提升通常需要以“年”

为单位计算。

而且一般人到了18岁,身体素质基本定型,很难再有质的飞跃。

但这个中国人……

第7章水平测试

帕斯卡尔没说什么,继续下一项。

“耐力测试——yo-yo间歇恢复测试。”

帕斯卡尔指了指场地上摆好的标志桶,“做到跑不动为止。”

yo-yo测试是职业足球最常用的耐力评估方式,比单纯的折返跑更能模拟比赛中的间歇性高强度跑动。

张狂深吸一口气,开始。

20米折返跑,跟着录音

↑返回顶部↑

书页/目录