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第162章(3 / 3)

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后,味道就完全变了,淀粉的焦香中带着蔬菜的清甜,大家都抢着吃。

变着花样的吃,难免会变胖。

放纵几天之后,丛易行率先从颓废中挣脱出来,动员家人一起锻炼身体。

姜町的平板里有不少以前下载的运动视频,丛易行夜里拿着平板钻研,用了一晚上就制定出一套适合大家一起练的健身操。

把客厅中间腾出一块空地,脱去厚重羽绒服的几个人像跳舞一样排好队形,跟在丛易行后面跳起了操,就连年龄最小的丛善杰也不能偷懒。

没几天,楼下的人就有些受不了了,201的两个傻大个中的大傻上楼来打探了一番,得知他们在家里窝着也不忘锻炼,满脸敬佩的走了。

为了不打扰到楼下,丛母把家里旧的织物拆开来,和孙怀珍一起用一个下午缝了块地毯出来,铺上后动静果然没那么大了。

隔壁303里,听说了这些的肖军站了出来,表示既然要锻炼,不如学点真本事,于是教了一套军体拳,叫楼里的人都自己在家练,每隔几天还要检验一下成果。

老师要检查,大家谁也不想比别人差,锻炼起来更加认真,就连最弱的姜町都很快练的有模有样。

锻炼久了,连带的气质都更加飒爽了些,惹得丛易行总是眼神火热的看着她。

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