第430章 番外3 综艺 一个人的生活2（1 / 3）

平时都是助理叫他。

这次拍综艺《一个人的生活》，里面都有“一个人”

这个字眼了，当然是没有助理出场的。

完全靠月照林自己。

所以异常艰难。

与睡魔搏斗三个来回，被窝里的人终于醒了，顶着一头睡得乱翘的头发坐了起来。

呆毛顽强地翘向不同方向，眼睛半睁不睁。

脸上写满了“为什么要起床”

的灵魂拷问。

但就算这么毛躁，也不丑。

镜头适时地推近，给了月照林一个面部特写。

眼睫低垂，遮住了平日在镜头前清亮有神的眼眸。

面无表情，实际是茫然而空洞，望向前方的虚空。

脸颊上被枕头压出的浅浅红印，嘴唇微抿着，透着一股不设防的懵。

睡衣也不是艺人通常会穿的丝绸或纯棉材质，有点厚度的米白全套，看上去就暖和。

月照林就维持着这个放空的姿势坐了几秒，然后像是终于启动了身体系统，开始动。

抬起手，把凌乱的头发往后扒拉，让它们不那么刺皮肤。

但几缕不听话的碎发翘了回来，依旧顽固地垂在额前。

宋阳：“太羡慕哥你不水肿的体质了，我就容易肿，早上起来大概率解锁一个猪头……”

这是真心实意的羡慕。

水肿是演员最担心的、不可控的上镜劲敌之一。

月照林其实也肿，只是不那么明显，他的经验是：“可以做点有氧，消肿会比较快。”

杜若曦看向其它嘉宾：“听说泡冷水澡也可以消肿？大家有试过的吗？”

这次月照林的头摇得比拨浪鼓还快：“我不行。

我是耐热不耐冷的体质，比较怕冷。”

夏天在横店拍室外的古装戏，冬天在室外拍夏天的戏，他会选前者，宁可热也不冷。

没空调的冬天，对月照林来说，要比夏天更难熬。

不只一个度。

宋阳：“我也不行，觉得冷。”

刘薇有不同的经验：“我泡过，确实也能消肿。”

魏飞章思考得比较全：“这个要看个人体质，我朋友泡冷水澡给自己泡医院里去了。”

“为啥？”

“冷水不但收缩毛孔，还会收缩血管。”

魏飞章说。

“加上他本来也不是什么健康的人，又有高血压，膝盖还劳损，一下就给刺激到了。”

【是的，最好不要学。

咱们这些看节目的脆皮观众，洗个冷水脸收一下毛孔就行了。

】

【我看有些健身的人，还有运动员不也泡的冷水澡吗？有些甚至还是加冰的冷水澡】

【都说了是健身人士和运动员，普通人能一样吗？】

【中医也说冷水澡会强健心脏啊】

【运动员也是先洗热的，再洗冷的，而且有专业的人去告诉他们怎么洗，洗多久，】

【之前刷到一个新闻，给自己泡得半身不遂了，】

【冬天里洗个冷水脸，我都要做八百次心理建设。

还冷水澡，不如直接要了我的命】

画面还在继续。

旁边的手机里还在播放着割草机的工作日常，一划。

世界安静了。

他在床边坐了一会，然后沉重地吐出一口气，仿若含着无限惋惜。

站起身时好像也有阻力，让他“拔”

了自己一下，才趿着拖鞋，走进了卧室的卫生间。

出来后就到了客厅，他也没急着做什么事，先倒了一杯温水。

因为对家不太熟悉的缘故，重新洗了一个杯子。

晃了一圈才找到饮水机。

然后，就靠在沙发上打开了粉丝可见的小程序，回消息。

和卧室里不一样，这里好歹是启动了大脑，看消息是能看进去的了——越看越精神。

他好像也不在意要弄什么节目效果，怎么舒坦怎么来。

魏飞章看到了一个被后期制作点出来的细节：“照林，用的是…九键？打字好快啊！”

月照林谦虚：“对，九键。

其实我原本是用的全拼，九键快也是用多了熟能生巧了。”

杜若曦好奇：“为什么会换？”

“嗯，因为单手会更方便。”

手上如果有东西，二十六键就不大方便，单手操作也易误触，所以干脆去习惯九键。

【啊啊啊啊，我和月照林的共通点，终于找到了——！

】

【他手指好长啊，】

【还很漂亮】

【感觉都有残影了】

【我也想切换输入法，但一直习惯不了新的，一用新键盘打字速度被放慢十倍还多……】

这时接了一个后采